STÄRKEN-orientierte
Entwicklung
im Kopf
im Herz
im Körper
Vom 19. bis 22. Mai 2022
im Ovina’s Haus in Südtirol
Me - Retreat
Raus aus Deinem Alltag und eintauchen in eine Kombination aus Bewegung, Meditation und Coaching.
Me-Retreat ist mehr...
Es ist Ankommen, Dasein, Ruhe, und ganz bei sich sein können. Eigene Stärken in den Fokus rücken, das Fünkchen Mut mitnehmen, um nächste Schritte zu gehen.
Eingebunden in einer kleinen Gruppe, sei offen für das, was Dich erwartet und was Du selber beitragen magst.
"Wo Mensch und Berg sich begegnen, ereignen sich große Dinge, die sich im Gedränge der Straßen nicht verwirklichen lassen."
William Blake
Aktuelle Retreats
Me-Retreat
"Positive Energy"
Fokus auf Bewegung
mit kraftvollem HIT Training
auf dem Mini-Trampolin
Coaching Sessions
mit Bettina Schnabel &
Melanie Herrmann
Me - Retreat
"Stärken-orientierte Entwicklung"
Fokus ist positive Psychologie
12 Coaching Sessions in der Gruppe
6 Bewegungseinheiten
(Yin Yoga/Meditation/Wandern)
mit Bettina Schnabel
Me - Retreat
"Yoga"
Fokus auf „Dich im Innen"
Coaching Sessions in der Gruppe
mit Bettina Schnabel &
N.N.
Was Teilnehmer über uns sagen
Bettina, Du kannst so präzise fragen und zum Nachdenken anregen. Mit deiner tollen persönlichen Art schaffst Du es, es so rüberzubringen, dass es herausfordernd ist, aber niemals „zu weh tut“
Sebastian Resch
Training bei Mel ist toll. Sie ist die personifizierte Fitness, Anmut und Energie auf zwei Beinen.
Steffi S.
Bettina hat mir das Rüstzeug gegeben sowohl beruflichen als auch privaten Herausforderungen mit mehr Klarheit zu begegnen. Dafür bin ich sehr dankbar und kann Bettina jedem nur wärmstens empfehlen.
G. M.
In Deinen Yogastunden über Dankbarkeit, mit Übungen für Haltung und Stärke, mit einer ruhigen Stimme und immer einer Prise Humor schaffst du es, dass Probleme kleiner wirken weil ich mich größer und stärker fühle.
Chiara
