Me-Retreat
09. – 13. November 2025, AEON Hotel in Südtirol
by Co-Matters, Volume 6

Was ist das Me-Retreat?
-
5 Tage ganzheitliche Entwicklungszeit und intensive Begleitung für Kopf und Körper
-
Für Menschen, die tief in ihre eigene Entwicklung eintauchen wollen
-
Kleine Gruppe von max. 12 Teilnehmenden und 3 Coaches
-
Basierend auf Erkenntnissen aus Psychologie, systemischem Coaching und Körperarbeit
-
Im AEON Hotel in den Südtiroler Bergen – oberhalb von Bozen, in Alleinlage, mit 360 Grad Weitblick
-
Early Bird: ab 4.465,- EUR (zzgl. Mwst.) inkl. 4 Nächten Einzelzimmer, Vollverpflegung, Gruppen- und Einzelcoaching
Early-Bird
Bei Anmeldung vor dem 30.06.2025

Wofür dieses Retreat steht
„Zukunft entsteht nicht zwischen To-Do-Listen.“
Laut Zukunftsforscherin Florence Gaub verbringen wir 80 % unserer Zeit im Tagesgeschäft – kaum etwas bleibt für wirkungsvolles Zukunftsdenken. Doch Zukunft entsteht nicht zwischen überfüllten To-do-Listen. Sondern dort, wo unser Denken wieder frei wird.
Fast nie sind wir in einem Zustand, der wirklich neue Ideen zulässt.
Wir schaffen genau diesen Raum:
-
Zeit für „strategisches Fantasieren“ statt reaktivem Abarbeiten
-
Kreative Denkpausen in der Natur
-
Stille als Booster für Innovation
-
Verbindung zu dir selbst und dem, was dir wichtig ist – jenseits von Rollen und KPIs
Die Investition in deine persönliche Entwicklung ist ein Geschenk an dich – und ein Gewinn für dein Umfeld.
Unser Ansatz: Tiefgang mit Leichtigkeit
Wir glauben an die Kraft ganzheitlicher Entwicklung – mental, emotional und körperlich. Deshalb kombinieren wir systemisches Coaching, Gruppenlernen, Embodiment, Yoga, Naturerleben und neueste wissenschaftliche Erkenntnisse über Stress und Resilienz.
Wir sind überzeugt, dass die Beschäftigung mit Selbstführung und stärkenorientiertem Management mit ein Schlüssel für die Zukunft sind.

"Wo Mensch und Berg sich begegnen, ereignen sich große Dinge, die sich im Gedränge der Straßen nicht verwirklichen lassen."
William Blake
-
Klarheit über deine Ziele, Werte und Stärken
-
Neue Methoden und Routinen für achtsame Selbstführung und langfristige Balance
-
Vertrauen in deine nächsten Schritte – beruflich und persönlich
-
Werkzeuge aus Coaching, Embodiment, Psychologie und Gruppenarbeit
-
Verbindung mit inspirierenden Persönlichkeiten und Impulsen über Branchengrenzen hinweg
-
Mut, neue Ideen und Ansätze in deinen Alltag einzubringen
Was nimmst du mit?
Welche Inhalte erwarten dich?
-
Pre-Webinar zur persönlichen Vorbereitung
-
Intensive Gruppenworkshops & Selbstreflexion mit Tiefgang
-
Viel Raum für Stille, Natur und deine eigenen Gedanken
-
Individuellen 1:1 Coachings - für Kopf und Körper
-
Austausch mit Gleichgesinnten – in Ruhe, nicht im Rauschen
-
Yoga & Zeit für Wellness und Natur zur Erdung und Regeneration
-
Eine Umgebung, in der du geschützt sitzt – und gleichzeitig mitten im Leben
-
Input zu Nervensystem, Stressregulation, Achtsamkeit und Resilienz




Für wen ist das Retreat gedacht?
Für Menschen mit Verantwortung - für Mitarbeitende, für Unternehmen, für sich selbst.
Für Führungskräfte, Unternehmer:innen und Selbstständige.


„Und dann muss man ja auch noch Zeit haben, einfach da zu sitzen und vor sich hin zu schauen.“ –
Astrid Lindgren
