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BEWEGUNG

im Kopf

im Herz

im Körper

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Me - Retreats

Geh' raus aus Deinem Alltag und erlebe  eine Kombination aus Bewegung und Coaching.

Me-Retreats sind eine neue Retreat Form, bei der es darum geht, Kopf, Herz und Körper anzusprechen.

Denn wer weiterkommen will, sollte in Bewegung bleiben.

 

Du kannst Dir bei unseren Retreats aussuchen, welche Art von Bewegung für Dich am besten passt: 

 

– Yoga

– Energy (HIT Training)

– Wandern.

Above the Clouds

"Wo Mensch und Berg sich begegnen, ereignen sich große Dinge, die sich im Gedränge der Straßen nicht verwirklichen lassen."

William Blake

Aktuelle Retreats

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Rexha Om one Jana Yoga Personal Training

"ENERGY"

Me-Retreat

Bewegung mit kraftvollem HIT Training auf dem Mini-Trampolin

Coaching Sessions

Arbeiten mit deinen Stärken & Aktivierung Deiner Selbstentwicklungspotenziale

mit Melanie Herrmann &

Bettina Schnabel

17. bis 20.09.20

"HIKING"

Me-Retreat

Der Weg entsteht im Gehen

Am Berg wachsen

Coaching Sessions

15. bis 18.10.20

Coming Soon

"YOGA"

Me-Retreat

Fokus auf „Dich im Innen"

Coaching Sessions

Arbeiten mit Deinen Stärken & Aktivierung Deiner Selbstentwicklungspotenziale

mit Jana Rexha &

Bettina Schnabel

24. bis 27.09.20

Was Teilnehmer über uns sagen

 Bettina, Du kannst so präzise fragen und zum Nachdenken anregen. Mit deiner tollen persönlichen Art schaffst Du es, es so rüberzubringen, dass es herausfordernd ist, aber niemals „zu weh tut“

Sebastian Resch

Training bei Mel ist toll. Sie ist die personifizierte Fitness, Anmut und Energie auf zwei Beinen.

 

Steffi S.

Bettina hat mir das Rüstzeug gegeben sowohl beruflichen als auch privaten Herausforderungen mit mehr Klarheit zu begegnen. Dafür bin ich sehr dankbar und kann Bettina jedem nur wärmstens empfehlen.

G. M.

In Deinen Yogastunden über Dankbarkeit, mit Übungen für Haltung und Stärke, mit einer ruhigen Stimme und immer einer Prise Humor schaffst du es, dass Probleme kleiner wirken weil ich mich größer und stärker fühle.

Chiara

Get in Touch

Schönfeldstrasse 17, 80539 München

Danke für Deine Nachricht!

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